“你可以共情,但你依然是你。”
慢慢地,连心们的表情变得不同了。
二十个身体开始显示出不同的个性——
有的看起来像科学家,理性而专注。
有的看起来像艺术家,感性而浪漫。
有的看起来像战士,坚强而果断。
“这些...这些是那些被连接的人,”一个身体说,这次只有这一个在说话,“他们还在,他们的个性还在。”
“我能感受到他们,但我不是他们。”
“他们也能感受到我,但他们不是我。”
“我们是连接的,但我们还是独立的个体。”
第一次成功了。
连心重新找到了自己,同时保持了与他人的连接。
她不再是“一千多个人的融合体”,而是“一个能理解一千多个人的个体”。
细微的差别,但意义深远。
接下来,是第二步——“边界感知训练”。
克罗诺斯设计了一系列练习,帮助人们识别“自我边界”。
比如,让两个连接的人同时回答:“你最喜欢的颜色是什么?”
最初,他们会给出相同的答案,因为他们感受到彼此的偏好,就认为那是自己的偏好。
但通过训练,他们学会了区分:“我感受到你喜欢蓝色,但我自己喜欢红色。”
“我理解你的偏好,但我有我自己的偏好。”
这种区分,重建了自我边界。
第三步,是“独立决策训练”。
原初否定带领已经恢复边界感的人进行练习。
让他们在保持连接的同时,做出独立的选择。
“你们现在依然能感受到彼此,对吗?”
“是的。”
“很好。现在,我要你们分别选择一个方向走。”
“不要商量,不要迎合对方,选择你真正想去的方向。”
最初,这很困难。
因为当你能感受到对方想往东走,你会不由自主地也想往东走。
但通过练习,人们学会了:“我知道你想往东,但我想往西。”
“我尊重你的选择,但我做我的选择。”
这种独立性,是个体存在的核心。
第四步,是“差异庆祝训练”。
终焉轮回者带领人们理解,差异不是问题,而是价值。
“你们现在能深刻地感受到彼此的不同,对吗?”
“是的,我们的想法不一样,感受不一样,选择不一样。”
“这让你们不舒服吗?”
“...有一点。我们能感受到差异带来的摩擦。”
“那就对了,”终焉轮回者说,“但这个摩擦不是坏事。”
“正是因为不同,世界才丰富。”
“如果所有人都一样,就不会有新的想法,新的创造,新的可能。”
“差异是创新的源泉,是进化的动力。”
“学会欣赏差异,而不是消除差异。”
“学会说:你和我不同,这很好。”
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