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第411章 日清－周结－月复盘制度严格实施（第2页）
凌凡坐在书桌前，看着“日清日志”上那些工整的字迹，深吸一口气。
八点整，计时开始。
第一项任务：数学函数性质梳理。
凌凡没有直接开始，而是先花五分钟回顾昨天梳理的函数概念。这是连接，是延续。
然后，他打开数学笔记本，翻到函数性质那一页。但他没有直接看笔记，而是先闭上眼睛，尝试自己回忆：函数的性质有哪些？各自怎么定义？如何判断？
想不起来的，就是今天的重点。
五分钟后，他睁开眼睛，开始工作。
他把四大性质分别做成四张知识卡片。
第一张：单调性。
正面：定义、判断方法（定义法、图像法、导数法）、常见题型。
背面：易错点（区间写法、严格单调与单调的区别）、典型例题。
做卡片时，凌凡特别注意“问题与反思”栏的填写。
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比如在做单调性卡片时，他遇到一个问题：用导数法判断单调性时，导数为零的点如何处理？
他记下来，然后在“问题与反思”栏写：
“问题：导数为零的点是否一定改变单调性？
反思：不一定，如y=x3在x=0处导数为零，但单调性不变。
解决：需要检查该点两侧导数的符号。
收获：单调性改变的必要条件是导数变号，而不仅仅是导数为零。”
一个小小的点，但弄清楚了，以后就不会错。
这就是“日清”的意义——不放过任何一个疑问，不让任何一个知识点模糊。
做完四张卡片，时间正好十点。
凌凡在“完成情况”栏写：“100%，质量优，用时2小时整。”
在“问题与反思”栏总结：“四大性质梳理清晰，重点解决了导数与单调性的关系问题。下一步：加强性质综合应用的训练。”
很好。
休息十五分钟。凌凡站起来，做了几个伸展动作，喝了半杯水。没有看手机，没有分心，让大脑真正休息。
十点十五，第二项任务：物理力学模型巩固。
凌凡先画出四大模型的对比表：
模型运动特点核心公式典型问题
匀变速直线加速度恒定v=v0+at等刹车、自由落体
平抛运动水平匀速竖直匀加x=v0ty=12gt2抛体落点、射程
圆周运动向心加速度F=mv2r转弯、过山车
简谐振动回复力与位移正比T=2π√（mk）弹簧振子、单摆
然后，为每个模型设计三道典型例题：一道基础，一道中等，一道综合。
设计例题的过程很烧脑，但凌凡知道，只有自己出题，才能真正理解题目的结构和考查点。
比如匀变速直线运动，他设计的三道题：
基础题：汽车以10ms的速度匀速行驶，突然刹车，加速度大小为2ms2，求刹车后6秒内的位移。
中等题：物体从静止开始做匀加速直线运动，第3秒内位移为5米，求加速度。
综合题：甲车以20ms匀速行驶，乙车在甲车后方100米处从静止开始以2ms2加速追赶，问乙车能否追上甲车？如能，何时追上？
设计完题目，凌凡自己先做一遍。基础题简单，中等题需要思考，综合题需要分析。
做完后，他检查答案，分析思路，总结方法。
在这个过程中，他又发现了一个问题：综合题中，当乙车追上甲车时，两车速度是否相等？不一定。需要具体计算。
他记下来，在“问题与反思”栏写：
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