“8米03。”
测量完距离,马伟面色不变,“也可以了,你这才从挺身式过渡到走步式。
一种方式的转换,需要时间适应。
行啦,今天训练就到这,你先回去洗洗吧。”
寇亦嗯了一声,扑棱扑棱衣服上的沙砾,转身换鞋,拎着钉鞋离开。
直到寇亦离开田径场,马伟的脸上才露出笑容。
按说,从挺身式改为走步式,初期因动作不熟练,导致成绩下降,甚至大幅下降也是正常。
因为走步式比挺身式要难得多。
第一,动作复杂性。
挺身式跳远要求运动员在起跳时身体保持挺直,这需要对力量、协调性和灵活性有较高的掌握。
走步式跳远的起跳动作更为复杂,运动员在助跑过程中,需要完成额外的动作步骤,这使得其技术难度相对更高。
第二,训练难度。
挺身式跳远虽然对运动员的身体素质有一定要求,但相较于走步式,其动作模式更为直接,训练起来可能更容易找到切入点。
走步式跳远由于动作复杂,需要运动员在训练中不断磨合和调整,以达到动作的流畅性和准确性,因此训练难度更大。
第三,掌握熟练所需时间。
对于初学者或未经长时间训练的运动员来说,挺身式跳远可能更容易在短时间内达到一定的技术水平。
而走步式跳远由于其高难度,需要运动员花费更长的时间和精力来掌握和完善。
因此,寇亦的8米03,真的超出马伟预期,让他心情无比舒畅。
当然,在寇亦面前,马伟没有表现出来,反而一副不是很满意的样子。
因为,他怕寇亦骄傲。
骄傲,是成绩提升的一大障碍。
马伟有信心,经过自己的教导,明年寇亦的成绩,一定会有个质的飞跃。
离开田径场的寇亦,也面露无奈。
以前在电视上,看人家走步式跳的挺远,再加上这段时间,自己的成绩也稳步上升,这让他有点飘,认为走步式也一定很简单。
结果,被现实狠狠打了一巴掌。
走步式不是一般的难。
欸…
哥们还是太年轻,容易冲动。
刚走到宿舍楼门口,兜里的手机响起了铃声。
拿出一看,寇亦笑着接听,“你这时间掐的真准啊,小孩儿。”
“嘻嘻…我是谁呀,当然掐的准啦。”
“是是,你掐的准,不过还是早了一点点,我还没洗澡呢。”
“我就是要在你洗澡前给你打电话。”
“嗯?为啥?”
“把你要洗的衣服装起来,我马上过去拿。”
“小孩儿,我自己…”
“少废话,我现在就过去。”
“不是,喂…”
听着手机传出的嘟嘟声,寇亦有点哭笑不得。
得嘞,既然有人给洗衣服,那自己也别端着了,赶紧拾掇一下。
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