第156章最新章节，第2页_八零懒胖军嫂，靠时装惊艳帅军官+番外免费全文阅读

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陆峥然抿直了嘴角，使劲绷着下颌，“听我口令！”

“是！”

“伪装隐蔽是战争的第一道防线，关乎胜败生死。

再看看你们，上了战场还不成了敌人的活靶子！

听口令，绕家属院20圈，跑步走！”

“是！”

两名战士快速奔跑的身影，很快消失在陆峥然的视线中。

初夏的晚风，夹裹着石榴花的清甜，吹乱他轻垂的发梢，打了个旋，又顺着呼吸漫进肺腑。

在陆峥然的心底蔓延开来，那滋味，比他吃过的任何糖都甜。

另一边，两名战士跑得浑身冒汗，嘴还不闲着。

“你说咱俩怎么这么倒霉啊，巡个逻还得罚跑。”

“还不都怪你，那“陆阎王”是好糊弄的？老老实实地敬个礼走过去，哪有这个事！”

一想到陆峥然挨老婆训得乖样子，这俩又笑的合不拢嘴。

“哎，我就奇怪了，这么个战场上下来的兵王，怎么那么怕老婆？”

“哈哈，你懂什么？我娘说，男人怕老婆就是疼老婆。

不过看副团长被嫂子训，我还挺开心的。”

“就是就是，谁让他在训练场上那么凶，吓得我直哆嗦，胖嫂子算是替我报仇了，

哈哈哈哈哈哈……”

偶尔有路过的军人不免疑惑，怎么有人罚跑还欢声笑语的？

～

晚上。

林穗把炕褥子铺的平平，又把枕头、被子都堆在炕尾。

“媳妇，要睡觉了你又折腾啥？”

“练平板支撑。”

陆峥然也不知道她说的“平板支撑”是个什么运动，就见她胖胖的胳膊肘撑在炕上，深吸一口气，艰难地支撑腹部和腿。

只是撑不过两秒，“噗通”一下，整个人都瘫在了床上。

陆峥然差点没笑出声，就见林穗跟个软软胖胖的熊猫一样，又开始新的一轮“支撑”。

“媳妇，你是要做腹桥前支撑吗？”

“平板支撑”是2000年前后才流行起来叫法。

在军事训练中，这种练腰腹力量的项目被称作“腹桥前支撑”或“肘前撑。”

“你动作要领不对，注意不要……”

陆峥然想说注意不要憋气，憋气两个字还没说出来，林穗就憋不住气了。

“妈耶，累死我了。”

很简单的一个动作，前后没坚持10秒钟，林穗就气喘吁吁，脸色潮红，鼻尖上渗出细细密密的汗珠。

“媳妇，你核心力量太差，动作要领也不对，你得……”

“闭嘴！”

林穗翻了个大大的白眼。

自己锻炼累的不行，他逼逼叨叨、指手画脚不说，唇角还挂着笑，看着就欠揍！

“叨叨什么，还不赶紧做示范，给我吃这么胖，你故意的吧！”

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