艾琳的神色也变得格外认真,她示意齐康在对面坐下,正色道:“主人,接下来我说的每一句,您都需静心领会。”
“首先,您需盘膝闭目,通过深长而平缓的呼吸,去感知、捕捉并引导天地间的灵气入体。
当您感到心窝处有明显的灼热感时,那便是灵气初步汇聚的标志。”
“接着,您需要用意念引导这股汇聚于胸口的灵气,下行至丹田,也就是肚脐下方约三指处的位置。
这一步最为关键:灵气抵达后,需全力引导其冲击丹田内的‘气海’壁垒。
届时,丹田处会有如针刺般的强烈痛感,但务必忍耐。
一旦灵气冲破阻碍,在气海中稳固凝聚,便意味着您已成功开辟丹田,正式踏入炼气期。
此后只需勤加修炼,不断拓展和凝实气海即可。”
齐康闻言,立刻依言照做。
他闭目凝神,将全部注意力集中于呼吸与感知。
随着艾琳也进入修炼状态,加之灵枢之前引动的灵气,周围的灵气变得越发浓郁活跃。
齐康很快便清晰地捕捉到了一缕精纯清凉的灵气,顺着呼吸流入体内。
他按捺住欣喜,小心地引导这缕灵气驻留于胸口檀中穴附近,同时继续吐纳,捕捉第二缕、第三缕……。
时间缓缓流逝,汇聚在胸口的灵气越来越多,一股明显的温热感开始在那里盘踞、升腾。
虽然距离艾琳所说的灼热尚有距离,但齐康深知修炼之事最忌急躁。
他平心静气,持续着呼吸与引导。
渐渐地,胸口的温热感愈发清晰,并开始向着滚烫演变,仿佛有一团无形的火焰在那里温和地燃烧。
此刻若有人旁观,便能看见齐康胸口处的衣料竟微微鼓起,那是灵气高度汇聚产生的细微变化。
“就是现在!”
感受到那明确的灼热,齐康心神一凝,开始尝试引导这团凝聚的灵气,沿着体内无形的路径,缓缓向下沉去。
灵气沉至小腹丹田区域,却仿佛撞上了一层坚韧而透明的薄膜,被牢牢阻隔在外,无法真正进入那片神秘的气海。
“这便是气海屏障了!”齐康不惊反喜。
屏障的存在,恰恰证明了他之前的步骤完全正确,已经触摸到了那道门槛。
他深吸一口气,凝聚心神,开始操控那团灵气,一次次地朝着那层屏障发起冲击!
一次,两次,三次……每一次冲击,都伴随着丹田位置传来清晰如针扎般的刺痛。
齐康牙关紧咬,凭借远超常人的强悍体魄与坚韧意志,硬生生扛住了这波痛苦,非但没有退缩,反而在又一次冲击时,凝聚起全部心神与灵气,爆发了最猛烈的一撞!
“噗——”
一声只有他自己能听见的、仿佛玻璃破裂的轻响自体内深处传来。
“呃!”齐康浑身剧颤,一股比之前强烈数倍的撕裂痛楚瞬间席卷全身,额头上霎时渗出细密的冷汗。
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