真正的教学
接下来的几个回合,林昊开始仔细观察兰多夫的每一次进攻。
他看到了:
兰多夫要位时,不是单纯用力量,而是用臀部卡住防守人的大腿,让对方发不上力;
兰多夫背打时,每一次撞击都有节奏——快,慢,快,像是在试探对方的防守习惯;
兰多夫转身时,不是完全靠力量,而是用肩膀顶开空间,同时脚下快速转身;
最重要的是——兰多夫在对抗中永远保持着平衡。他的核心力量强得可怕,就像一棵扎根极深的老树,任你风吹雨打,我自岿然不动。
【系统提示:扎克·兰多夫低位技术分析深化。关键发现:1.重心控制(对抗中始终保持重心在双脚之间);2.节奏变化(快慢结合的背打节奏);3.空间创造(用身体而非手臂创造空间)。】
重心控制......林昊突然明白了。他刚才的失败,不是因为力量不够,是因为在对抗中失去了重心。
篮球场上,力量重要,但控制力量更重要。
机会来了。
第三节5分44秒,湖人进攻,林昊再次突破。这次他对位的是托尼·阿伦,但他没有选择外线投篮,而是直杀篮下!
兰多夫补防过来!两人再次在空中相撞!
但这次,林昊在碰撞的瞬间收紧核心,双脚稳稳踩实!他没有被撞飞,而是借着对抗的力量转身!
兰多夫愣了一下——他没想到林昊这次能站住。
就是这一愣神的功夫,林昊完成转身,打板——
球打在篮板上,反弹入网!同时裁判哨响!吹罚兰多夫防守犯规!
48:49!2+1!
“好球!”科比在场边握拳大喊,“这次对了!对抗,转身,终结!”
林昊站上罚球线,加罚命中。49:49平!
回防时,兰多夫走到他身边,眼神里不再是轻蔑,而是一种认真的审视:“这次有点意思。你学会了用我的力量?”
“学会了借力。”林昊纠正。
兰多夫笑了:“好。那我让你看看,什么叫真正的力量。”
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力量的对决
灰熊进攻,球再次给到兰多夫。这次防守他的是保罗·加索尔——兄弟对决。
兰多夫接球,背对哥哥。他没有急于进攻,而是先观察防守。
加索尔贴得很紧,一只手顶住兰多夫的腰,另一只手高举干扰。
兰多夫开始背打。第一次撞击,加索尔顶住了。第二次,加索尔还是没退。第三次——
兰多夫突然改变节奏!不是继续硬顶,而是向右的虚晃,然后快速向左转身!
加索尔被晃了!他重心移向右侧,来不及回防!
兰多夫转身,面对空篮,起跳暴扣——
但加索尔没有放弃!他在失去重心的情况下强行起跳,伸手封盖!
手指碰到了球!
干扰成功!球砸在篮筐前沿弹出!
萨克雷抢到篮板!湖人快攻!
林昊接球推进,前场二打一,面对回防的康利,他将球分给跟进的尼克·杨——
杨少侠接球,三分出手!
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