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第236章 真减脂餐（第3页）
立即决定等会儿要投入教练的怀抱。
“你把你自己养的真的很好呢！”
Lucy看着电子秤，气乐了。
锻炼将近一个月，咱本来就是塑形为主，不要求瘦，但也不希望又胖三斤吧！
赵一清颤颤巍巍地看着秤上面的数字。
眼前发黑，头上也传来晕厥的感觉。
她嘴角抽搐了两秒，眉目凄惨，手指紧紧地抓住Lucy的手，“姐，您是我亲姐，你赶紧让我瘦下来吧！”
Lucy笑了笑，面无表情地把某人的手拽下来。
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赵一清：......
“不要啊！我还有救的。”
“我的意思是你给我爬梯子去。”
Lucy翻翻白眼，捏捏头疼的眉心，“先吃一星期的减脂餐，主食杂粮，肉食牛肉或鸡胸肉，不是汉堡和用油炸过的鸡腿。”
“是......吗？”
“当然。”
自从开了这家健身房，Lucy不知道遇到过多少个像赵一清这样的人。
“青菜随便吃，但也不是让你一次吃六斤。”
说完，Lucy用死亡般的视线紧紧地锁在赵一清脸上，“听懂了吗？”
她悻悻地点头。
然后就被赶到运动器材上，苦苦挣扎。
身后还时不时传来Lucy的死亡视线。
以至于宁寒露到达现场的那刻，就有种想要逃跑的冲动。
“走什么。”
Lucy一把拽过试图窜逃的某位，“换好衣服，就过来找我。”
“噗嗤。”
赵一清实在没忍住笑出声。
成功得到宁寒露杀气腾腾的视线。
可惜，她锻炼完了。
某人却还要在这里苦苦煎熬一小时。
翌日，大家突然发现清清饮食风格大变。
一大早的，就跑到菜市场买了块牛腱子肉回来。
甚至抛弃外面的一切早餐。
选择回来啃玉米。
中午吃的就更稀奇了，几块卤好的牛肉，水煮过的青菜，稍稍浇上了点油醋汁。
配上粗粮米饭。
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