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第67页(第1页)

从最开始一次极限只能跑20分钟,到最后一次极限能跑两个小时,身体强度上的提升不是一星半点。

到后面慢慢习惯了这种强度的训练,那身体达到极限的疼痛也不是那么难以忍受了。

从第11天开始起,他的训练不再只限于跑步,慢慢的开始了扎马步和引体向上,练习他的下盘稳重力以及臂力。

在最开始练习引体向上的时候,江陌还生怕把他的小胳膊给练成肌肉臂。

只不过他的担心明显是多余的,在空间力量的修复下,他看起来不再像之前那般瘦弱,但肌肉也没有暴涨,而是维持在一种看起来很完美的状态。

薄薄的一层小肉肉,捏起来有那么一丢丢软,但少一用点力,就能感受到下边有力的肌肉。

在习惯了这种训练之后,一个月的时间慢慢的过去,姜末竟也觉得这时间过得有些快了。

【试炼空间开启时间结束,请宿主做好准备,将在五秒之后传送出去。】

又一次累趴的姜末瘫倒在地,一点儿也不想动弹,五秒之后,姜末都还没什么感觉,再一睁眼,这又回到了自己的房间内。

“终于结束了……”

身上的酸痛感还是那么的真实,这一次身体训练到极限,空间都还没来得及给他恢复就把他送出来了,他怀疑是这狗系统在整自己。

系统:看破不要说破嘛~

稍微的翻动了一下,浑身肌肉那叫一个酸爽。

这三天在那空间里,有空间力量恢复身体,他没有感觉到一丝饥饿感,可是这出来,就他现在的状态,他觉得自己可能会饿死在这屋里。

“系统……”

【在呢~】

听到自家宿主的呼唤,系统出来冒泡。

“给我把身体恢复一下。”

【10原石,是否需要恢复?】

“……恢复吧。”

姜末深吸一口气,强忍住自己想要揍系统的冲动。

果然,等以后有机会,他还是把系统打死吧。

赚了原石的系统喜滋滋的给自家宿主恢复身体。

姜末只觉得一股暖流在身体里游荡了一圈儿,身上那种肌肉酸痛无比的感觉慢慢的散去。

姜末再次点开自己的面板,只见在评语那一栏有了变化。

评语:努力变强的小公鸡(加油,再接再厉~)

姜末:所以,这主系统是有多喜欢鸡?

虽然搞不懂它这到底是怎么分类,但姜末能感觉到,他的身体增强了很多,至少不会跑两步就气喘吁吁。

从床上爬起来,姜末哒哒哒的跑到镜子面前,想要欣赏欣赏自己锻炼之后的身材。

可一眼看过去,却发现根本没啥变化,好像……似乎……大概……壮实了那么一丢丢?

姜末有些不确定。

他只觉得自己现在的模样依旧是娇娇弱弱的少年形象,就连身高都没长一分。

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