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随记（第1页）

有些美丽和芬芳，在某个角落悄然声息地绽放和发散。

有些力量，润物细无声。

有些精神，深深扎根。

其实，不是所有，都那么的声势浩大。

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会失望，是因为有期待。

想控制的，其实都控制了自己。

急着要结果，却未能如愿，便暴跳如雷。

一切淡然处之。

一切都有最好的安排。

——————

静下来，多一些时间安放杂念和思绪。

静下来，多一点内心深处的思考。

静下来，多一些空间给予觉察力的提升。

慢一点，避免定力和热情被过多的消耗。

慢一点，让思考先于言语，先于行为。

慢一点，让不良情绪被及时察觉。

———————

某瞬间，某物某景，

或轻拂皮肤，或映入眼帘，或传入耳内，或飘进鼻尖，

唤醒内心的记忆，勾起脑海的回忆。

于是，驻足停留，拼命回味，似乎要将那一瞬吸入骨髓之中。

也许，那便是，

内心深处的美好，

内心深处的柔软，

内心深处的温暖。

内心深处的爱。

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有时，眼前的所见，只是自己内心的投射而已。

而，这种投射，却让自己陷入无端猜测和内耗。

学会抽离，可以看懂许多。

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客观看待他人，

客观看待他人之事，

高谈阔论，易。

客观看待自己，

客观看待自己之事。

反听内视，不易。

人，需要沉淀。

时间的沉淀，

内心的沉淀，

精神的沉淀。

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事，

做，便别怨。

怨，便别做。

忌，边做边怨。

结果，

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