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第159页(第1页)

林晓曼惊讶于何彗竟然主动给自己报备,甚至花了一分钟消化了一下。“怎么了?”何彗眨眨眼睛,“我这样还受伤的话,那真是小概率事件了吧?”“呸呸呸!”林晓曼赶紧打断何彗,“你不许受伤!听到没有?”“噢。”何彗乖巧点头。林晓曼想,听话会报备的何大小姐还是挺可爱的。何彗再次确认完冰鞋没有问题,噌的一下,在场上飞驰起来。最近林晓曼为了让她专心练习,特地选了没有其他人的上冰时间。哪怕是在身心压力都很大的索契前夕,何彗依然很享受在冰上的每一分每一秒。滑行起来的时候,风会迎面吹来,可以把所有的烦恼都吹散,心情都会好上不少。因此,何彗尤其喜欢顺着风让马尾飘起的感觉。在冰场上快速滑了几圈之后,何彗感觉身体热起来,便先从简单的三周跳开始练习。不过,何彗并不只是做几个单跳,她现在把冰场当成游乐场,尝试着各种奇妙的连续跳。比如,3lz+3t+3t的极限干拔,又或者3f+3lo+2lo+2lo的无限循环跳跃,再不然就是随便来个七八个2a。林晓曼看着她在冰场上玩出花来的肆意模样,笑着摇摇头。这些只能算得上是热身,何彗的眼神逐渐严肃起来,她面对的真正难题,是最近越来越有戏的4lz。何彗紧盯着冰场另一侧的挡板,深呼吸开始压步。拂过耳边的风比此前更加喧嚣,更像是刀子。点冰、收紧、旋转。何彗的动作一气呵成,起跳高度瞬间达到了惊人的半米。场边林晓曼对此的评价是:“脚底好像按了弹簧”但这样的高度对于4lz的完成是十分有必要的。何彗像一只陀螺一般在空中完成了四圈的旋转,稳稳落地。除了最后的落冰滑出有点卡顿,何彗的这一跳简直可以说得上完美。“啧。”何彗暗自摇摇头,两步向前再度滑行起速。“挺”林晓曼的鼓励甚至还没说出口,场上的何彗就再度点冰起跳,“好的。”何彗这一次延续了上一次的好状态,这一次的落冰更加顺畅,滑出的状态绝佳。但她并没有太过兴奋,此前自己不止一次成过4lz,现在欠缺的是4t一样的连续成功率。在空无一人的冰场上不断地压步、起跳、再压步、再起跳。在林晓曼看来,明明这是超高难度的4lz练习日,但何彗一脸轻松的模样像是在游乐场游荡。何彗一次接着一次起跳,又一次接着一次成功。经过了好几天的反复,今天何彗不知道是不是突然打开了名为成功的开关,屡战屡胜。她感觉自己的心脏跳动得越来越快,脑袋里突然冒出来一个大胆的想法。何彗深吸一口气,将自己在冰场上完全甩到空中,再次完成了一个干净利落的4lz,但她并没有停下,而是借着这个速度再次点冰,接上了一个3t。这是一个4lz+3t的顶级连跳!!“我成了!”何彗大喊一声。她情不自禁在场上踢了个腿,然后在冰场上转了好几个圈,开心得手舞足蹈。林晓曼则像是拉紧缰绳的驭马人,赶紧朝她喊道:“别太激动了!”63全面升级何彗这下终于不在场上发疯了,只是对着林晓曼傻笑。“你成了,不是假的!”林晓曼无奈地对她喊道,那种语气有点儿像哄小孩儿。何彗几个大步往回走,然后一下将整个人扑到了林晓曼的怀里,双臂紧紧地拥抱着林晓曼。“你说,我把这个4lz+3t放到自由滑里怎么样?”何彗成了顶级连跳不仅士气高涨,而且野心勃勃。林晓曼对于何彗这种成了一次就敢往成套里放的狠人,真的没有脾气。“你也要考虑成套的体能分配,你确定你没问题?”曾经的嚣张教练,已经沦为苦口婆心的贴心“妈妈”。“噢,也是,可能挑战比较大。”何彗从刚才的喜悦中缓过神来,开始思考一些实际的问题,“要是再有一种四周就好了。”林晓曼:?再有一种四周??“你准备怎么安排跳跃?”林晓曼决定岔开话题,“开场先做一个4lz,然后重复两次4t?”何彗思考后点头,“对,把三个四周都放在节目的前半段。感觉这还挺消耗体能的。”“行,后半段重复的三周跳是3a和3lz。”“总之开场还是做个夹心跳。”何彗继续,越说神情越苦恼,“但现在的问题是后面编排的跳跃都是单跳,如果改成连跳,可能”

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