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最新更新（第11页）
我们在j的新办公室开了第一次的小组会议，她对她的新工作场所似乎很自豪，急着向大家炫耀，我们大约十几个人都在中午由各地聚集到了那里，在午餐的时候边开着会议，一直到了下午，j准备和我做出各项政策的流程，再交由谭美分配，我希望一切就这样顺利的展，但却不如我的预期，j在每个细节都故意和我作对，将这个原本流畅的会议变的冗长而扰人。
我们决定今天到此为止，大家离开了办公室开始忙着自己的事情，有的人在确认旅馆，有的人在订晚餐，谭美还坐在会议桌旁写着纪录，当她完成后她仰着头用力的靠在椅背上，也辛苦她了，会议中她有好几次来调解我和j的冲突，但似乎并没有什么效果，其余只剩我和j还在办公室里，我们一直没再说话，突然间我感到一阵强烈的头痛，我似乎快撑不下去了。
我坐到一张椅子上，闭上眼睛，深深的吸了一口气，再将它放松的吐出去，我必须让自己的思绪集中起来，我对j的唱反调感到很厌倦，正当我对自己默念着让自己放松的片语时，j突然对我说着，“你在做什么？你睡着了吗？”
我半开着眼睛，“我正在旅行，不要打扰我。”
“什么？”
“我在做自我催眠，j，”
我叹了一口气，“我已经很久没有这么心烦气燥，给我五分钟，让我好好沈淀自己的心情。”
这次我并没有引诱任何人让我催眠的打算，我只是需要让自己恢复。
我又闭上眼睛，对自己念着片语，然后感到陷入了一片黑暗，将刚刚那种狂风暴雨似的心情都抛出脑海，我感到自己深处在一片翠绿的森林中，j的声音随着风雨已消失不见，我就像在水面上漂流的叶子一般，清澈的水洗涤我的心灵，凉爽的风让我清醒，我远离了一切烦恼，轻松的漂流着。
我给了自己一些建议，然后感到我这片小小的叶子很快的漂到了地，开始芽，长出了枝叶，过了几十亿年的演变又变回了人类，我感到自己重生了，然后我张开了双眼，看了看手表，只过了五分钟，又看了看四周，有点讶异的现j和谭美正盯着我看。
“你能听到我们的声音吗？”
谭美问着。
“你看起来好像……没有意识。”
j说。
“对，也不对。”
我回答着，很高兴自己能看着j还由衷的微笑着。
谭美将那双杏仁眼张的老大，“你真的，呃，催眠了你自己？”
j一脸怀疑，“也许你只是有睡眠窒息症或什么毛病而已。”
我不理会j，看着谭美，“是啊，这样做能让的脑袋放松、清晰，并且获得新的能量，一部分的我知道你们就在我的旁边，但是我大部分的心思并不在乎这件事。”
“你可以随自己的意思进入或离开这种状态？”
j还是用着怀疑的眼神看着我。
“是的。”
我心平气和的回答，对她们说明这只是一种自然的意识状态，只是更加的集中而开放，还有说明我怎么对自己建议。
“那么你对自己做了什么建议？”
我继续对着j微笑，感觉很温和，“嗯，在我建议自己放松并恢复神后，我告诉自己要倾听你们的意见，好好的评估，然后再回覆适当的意见，把私人情绪和工作分开，我脑海里想像着这些画面，我们冷静的协调各种不同的意见，然后作出最好的企划，让以后的一切都更加的顺利。”
j有点脸红，“嗯，你对自己的建议最好能持续到明天，但我还是不太相信你说的。”
谭美说：“喔，我不这么认为，我好想学习那要怎么做，我是说，你看他看起来那么的不同，他看来好像真的渡过假一样。”
事情的展蛮顺利的，我更开心的微笑着告诉她我很愿意教她，她问我该怎么做，我告诉她最简单的方法就是先让我催眠她，让她的身体和心灵能熟悉这种状态，然后我给她一些建议，让她可以在自己想要的时候进入催眠状态。
谭美开始要说些什么，但是j打断了她。
“刚刚你说你催眠了自己，现在你说你还能催眠别人？你说你要催眠她让她以后能催眠自己？”
她用着轻蔑的语气说着。
“j，我催眠过上百个朋友、熟人和同事，而且催眠和自我催眠本来就是一样的东西，我教别人这些非常多次。”
她还是那副挑衅的姿态，“你有办法催眠她吗？”
她指着谭美说着，谭美被她一指有点吓了一跳后退了一点，“我赌你没有办法现在就催眠她！”
这是什么话？她是小学生吗？我试着让自己平静一些。
“就算我现在催眠了谭美，那也是因为她要我这么做，而不是因为你要我这么做，”
我很讶异自己还是微笑着，“而且我也不喜欢有观众，我不需要向你证明任何事情。”
j张开了嘴似乎想说些什么，但是又闭上了嘴，谭美在这时说：“我想要你催眠我，我想要学习怎么催眠自己，而且我不介意j在旁边看。”
j看起来似乎很高兴，我转向她，严肃的用双眼盯着她，“假如你真的要看，我希望你安静的坐着，安安静静的、仔细的观察、什么都不要说，放开自己的心，认真的看看我在做什么，你会感到很愉快的。”
她傲慢的仰着头听着我的劝告，我一直盯着她直到她很不情愿的对我说了声，“好吧。”
我微笑着点了点头，“好，非常好。”
我选了一张椅子让谭美坐下，并且让j坐在旁边一点的椅子上，和谭美面对一样的地方，“这样你就能看到我在做什么。”
我站了起来，平常我不会这么做，但现在我故意让自己站在这两个女人都能注意的位置，开始坐着闭上眼睛的催眠诱导，我也不是用平常的方法，我有另一个计画。
我掏了掏口袋拿了一枚硬币出来，放在她们两个都看的到的地方，让她们看着硬币的背面。
“现在我要你看着这枚硬币，看着它，仔细的看着它，你可以看到硬币被面那只老鹰的头，集中注意力仔细的看着，试着去现鹰的眼睛，如果你找不到，想像自己可以看到那只眼睛，你可以看到很细微的、一个银色的点，这只细微的银色眼睛也看着你，将注意力集中到鹰眼上，非常的集中，然后注意听着我说话的声音。”
j看着谭美，而谭美仔细的凝视着硬币，接着她的双眼，就像我希望的一样，也跟着谭美往硬币望去，然后她看着我，但我只是凝视着硬币，好像身边没有任何其他的东西，她看了看硬币，又看了看谭美，接着又回来看着硬币，我只是一直重复着催眠的建议。
“将注意力集中到硬币上，仔细的看着它，集中的看着鹰眼，那个极小的银色眼睛，它正望着你，当你继续的将注意力放在鹰眼上的时候，你现你必须眨眨眼，眨眼是很好的，你可以在你任何想要的时候眨眼。”
两个女人都眨了眨眼。
“你也会现凝视着鹰眼让你的眼睛觉得很疲倦，好像要烧起来了一样，但是你可以再眨眼，”
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