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第331章 呼吸法（第1页）

至于该怎么提升左手熟练度，这个问题说起来其实很简单，也并不困难，只需要让左手的状态变得跟右手一样就可以了。

详细的锻炼计划赤姬子已经想好了，毕竟她以前还在军营里面的时候，有一次就因为外出执行任务导致惯用手受伤，可是她并不想在等待治疗恢复上花费太多的时间，于是赤姬子便开始对另一只手开始进行锻炼。

正因为赤姬子很清楚艾伦现在是怎样的一种感觉，而这一次遇上赤姬子就很幸运了，别的不说，她在这件事情上还是比较有经验的。

既然是锻炼，那就必须从身体这个根本上开始练起，赤姬子给艾伦制定的训练计划说白了就是体能训练，也可以算作是另外一种形式的康复训练，毕竟都说打铁还需自身硬，即便可以依靠外力等一些方式来弥补左手力量不足、灵活性不及右手的短板，可只要使用外力协助的话就绕不开两个问题。

一个是艾伦的左手是否能够长时间承受得住外力所带来的压力和负担，二一个就是成本的问题。

先说前者，依靠外力无非就两种，要么就是通过装配类似外骨骼这种机械装置来提升左手的力量，这种虽然最为常见，也最为靠谱和保险，可机械装置可不是一点限制都没有的，就算是装载了目前最先进的神经同步单元增强装置的操作反馈，可机械装置终究是后天安装上去了，无论如何都是不及自己的身体好用。

另外就是一些机械装置都会出现的通病，比如说受到电磁脉冲的破坏之后会短路，被明显的受到属性克制，甚至还会被拥有针对性能力的对手反过来攻击自己，等等诸如此类。

而另外一种，就是依靠灵能或是魔力的加持，通过增幅的方式来提升手部的力量和速度，这种办法甚至比装配机械装置还要可靠，因为只要不遇上禁魔石这种对灵能具有强针对性的东西，那么增幅效果基本上是没有天敌的，就算对手可以对自己施加与增幅效果相反的dibuff，正负抵消，可对手也得考虑自身消耗的问题，这个世界上是不存在任何战斗职业施展能力不会付出代价的。

想要得到增幅所带来的力量不仅需要付出一定的代价，还得看身体承不承受得住，若是自身无法承受强大的力量，那对自己只会起到反作用。

就好比将赤姬子那五阶巅峰的实力和力量放在艾伦的身上，就凭他那二阶中渡的身体素质别说是承受了，哪怕只是沾到一点都是艾伦无法接受的，爆体而亡是最好的结果了。

不过这也只是瞬间获得了自身根本无法接受的强大力量的情况，若是力量的提升不是过于巨大的话，只要自己受得了，承受得住，那么就没有多大的问题。

刚才说到的第二个问题，成本。

这里说的成本有什么？比如有的丹药就有着能够在服用后的一段时间里面提升力量的效果，但丹药是平白无故就能够凭借变出来的东西不成？像田地里面的花花草草，来年又一春就会自己长出来？

当然不可能，丹药是需要炼制的，而炼制丹药难道不需要准备其配药丹方中所需的药草？再加上炼药师所花费的精力和时间，这些难道就不是成本了吗？况且丹药这东西可不是有百分之百的信心能够一次性就炼出来的，如果失败了，炸炉爆鼎了，那么就得从头再来，这些不是成本吗？

除了具有增幅效果的丹药之外，还有那些能够提升力量的灵技和魔法，像什么需要支付某些代价，或是生命，或是别的什么，这些都先暂且不谈，最起码都是需要消耗灵能的，再根据增幅技能的效果、等级，又有单次消耗和持续消耗，可不管那一种都是需要消耗灵能的，而这些消耗的就是成本。

不过以艾伦的条件来看，成本对他来说不高的，增幅效果不强，也很有限，而成本对于他来说过高的，艾伦又支付不起，不说能不能强行施展了，哪里能够强行用起来，还不等增幅的效果奏效，反效果就会先一步走遍全身，得不偿失。

因此，赤姬子才会让艾伦从最基础的开始做起，上面说的那些能够提升力量的方法无论是那一种，是用过机械装置的帮助也好，还是通过消耗灵能使用技能也罢，这些终究都是外力，而在赤姬子看来，一切的外力不管是何种形式的，那些永远都是辅助自己战斗的一种帮衬，适当的借助的确能够在一定程度增强战斗力。

可若是依赖，过度使用的话，那只会自食其果，总有一天会在这上面栽跟头。

唯有让自己本身的强度优先提起来，再借助外力才是行之有效的办法，同时也能够让外力作用在身上发挥出更强大的威力，虽然这种方式方法放在如今这种只要愿意，那么变强的办法多得是的时代，会显得特别原始，但确实最靠谱的一种，不也有人光凭做仰卧起坐、深蹲和跑步就成为战力天花板级别的存在吗？

对家人的点评就到此结束，还没有到放学的时间，也就是说下半场的训练该开始了，而第一个接受赤姬子点对点教导的是艾伦，为什么？按道理来说，赤姬子的老师是希尔婕，希尔婕又是希斯蒂娅的母亲，现在赤姬子又是希斯蒂娅的老师，难道说赤姬子不应该对希斯蒂娅多多照顾，哪怕是多对她偏心都不会有谁会说一句。

于情于理赤姬子的确可以这样做，不过她的为人并非如此，在她看来，不管是是自己曾经老师的女儿，还是跟自己一点关系都没有非亲非故的人，只要是自己的学生，那么自己都要一碗水端平，偏心什么在赤姬子这里是不存在的。

而赤姬子会第一个就教艾伦的原因主要还是因为，希斯蒂娅那边赤姬子是真不知道该教她什么才好，虽说自己可以把强攻系的修炼方式、技巧和心得传授给她，但这条路一旦开始走，那就是道阻且长的过程，也不急于一时。

橘虎虎的话，说句实话，赤姬子还真没想过，也没有计划好她的训练方案，毕竟冒险者和灵使不属于同种体系，赤姬子可以教橘虎虎，但学不学得会，能学到多少，关于这点赤姬子就不敢打包票了，她还需要一段时间去想，去构思，该用怎样的办法才能够让橘虎虎在不去进行冒险活动的情况下，尽可能地弥补因自身等级无法提升所带来的战力停滞问题。

至于罗拉，如果说希斯蒂娅是全能得赤姬子不知道该教她什么才好，橘虎虎是还没想要怎样教，即便体系不同，派系不同，最起码赤姬子都还是想得出法子的，那么罗拉就是属于赤姬子根本就不知道该怎么教的那种，她对“咒术师”一无所知，她目前所知道的一切方式方法对罗拉都不奏效，这就让赤姬子是一点办法都没有。

无奈啊……得先弄清楚“咒术师”到底是什么才行，这是必要的前提。

最后就是艾伦，他的情况最简单，赤姬子一边给艾伦分析，一边就想好了他训练方案，真不是赤姬子偏袒谁，只是艾伦那边当场就能够开始特训，正所谓趁热打铁，现在就开始的话说不定效果会更好。

希斯蒂娅她们那边的话，赤姬子就想让她们自己练着，那边有希斯蒂娅带头的话赤姬子还是放心的，可以说只要赤姬子不在，或是没空的话，那么希斯蒂娅就是话事人，就是扛大旗的，也正是因为希斯蒂娅的全能，和暂时不需要专项的特训，她就可以带着橘虎虎她们自己练，虽然全能让希斯蒂娅显得平平无奇，不过以希斯蒂娅的全能，让她教一下橘虎虎她们一些简单的招式技巧还是绰绰有余的，让她临时充当老师是完全没问题的。

把希斯蒂娅她们那边简单安排一下之后，艾伦这边的训练便就开始了，最基础的就是增强力量，而力量训练的方式，只见赤姬子不知道从哪里拿出来几节竹子，排成一排放在地上，然后让艾伦用左手握刀进行劈砍，就这样，很简单，朴实无华。

但如果就只是简单的劈砍，那可算不上是专项训练，毕竟只是砍的话这个标准的范围可就太大了，只是在表面划出一道浅痕，这算砍，砍断了也算砍。

而赤姬子给艾伦安排的要求，是在不动用自身邪能强化的情况下，仅凭自身的肉体力量将竹子给砍断，而且必须是一刀、一口气，这听上去很简单，也似乎并没有什么难度，不就是砍竹子吗？这有什么难的？

看着艾伦信心满满，似乎根本不觉得自己做不到的模样，赤姬子只是浅浅一笑，退到一边去静静地看着。

艾伦拿起已经好的砍刀，站在一排竹子面前，均匀呼吸将状态调整至最佳，然后抬手挥刀，速度快到刀刃在他面前划出一道清晰可见的弧光！再然后就是传出崩刃的声音，砍刀并没有像艾伦所想的那样一刀就将这五根并排在一起的竹子给尽数斩断，反倒是被竹子直接弹开。

看着自己空荡荡的手，砍刀已经脱手，是砍在竹子上被硬生生给弹开的，而且艾伦左手的虎口处更是被刚才砍刀回弹时所产生的力量震得流出鲜血，整只手都在止不住地颤抖。

艾伦这就纳闷了，就算是自己左手的力量再小，也不至于会成这个样子吧？再怎么说自己都是一样在暗杀者组织待了好多年的职业暗杀者，平时在组织里面的时候体能训练就没少过，就算达不到超人的地步，但最起码都是比普通人强的。

即使左手不是惯用手，力气也的确大不过作为惯用手的右手，可又不是肌无力，非但没有把竹子给斩断，反而还被竹子给硬生弹开，把虎口都给震出血了，如果是换做普通的竹子，就算一口气斩不断，可再怎么说都不会像现在这样狼狈，别的不说，在对自己的能耐有多大上面，艾伦还是有一个清晰的定位的。

自己不可能弱到这种程度，既然问题没有出在自己的身上，那么问题就只可能是在竹子那里！如果是刀的问题，就刚才艾伦所受到的反作用力，那砍刀的刀刃早就被崩断掉了，就不只是崩刃那么简单。

赤姬子走上来，拿起放在艾伦面前屹立不倒的竹子，打量了起来，这浑身黝黑，还有点反光的竹子上光滑如玉，即便刚才受到艾伦的劈砍，可也依旧没能够在竹子表面留下任何一点痕迹，可见此竹绝非凡竹！

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