不远处是狐貍们你锤我一下,我挠你一下。
而猫猫这边则是一片乌云密布。
相当有节目效果了。
结束掉这不算平和的午餐后,恢複正常的四人準时来到了体育馆。
坐在长椅上的黑须对着一辉招了招手,“一辉,过来一下,有事问你。”
闻言,眉梢微挑的猫猫懒洋洋地走了过去,嘴里还嘟嚷着,“干嘛啦,我什麽都没有做啊。”
无语地睨了他一下,黑须法宗指了指身边的位置,说道:“我知道,先坐,我有个想法,你看看愿意不。”
不明所以,但感觉是正事的一辉收起了玩闹之心,老老实实坐在老师身边。
“嗯,我听听。”
拿起身边的本子,翻到一页的黑须示意他先看一看。
“是这样的,你目前的体力不可能一下子就拔高,然后我通过你之前的训练和比赛的表现,发觉你的爆发力不错。”
“既然如此,体力这件事是和你的体质挂鈎的,暂时要靠药物的调理和训练的配合,不如另辟蹊径,试试练一下瞬爆发力,怎麽样?”
垂眸仔细研读着记录本上对他本人的数据和可能性,一辉抿了抿唇。
他觉得没什麽问题。
如黑须所言的那般,他的爆发力是不错。
尤其是在正式比赛中,出现的次数很多。
但是……
侧眸凝视着老师的猫猫有些疑惑地问道:“爆发力也需要体力的基础吧?”
点了点头,黑须赞同他的说法,但还是要解释,“你基础的体力是够的,最近的训练只是需要在你承受範围之内稍微加强,主要去训练爆发力。”
“相当于,一场比赛中,出现一两次的短暂性爆发。”
“可以适用于发球,扣球和拦网。”
“虽然你现在正在药物调理身体,但训练不能落下,我是一定不会高强度训练你的,可不代表什麽都不做。”
因为在调理阶段,一辉的身体无法接受强度的训练。
但黑须却在担心他因为这个问题,体力再次下降。
思考了好天后,他从之前的数据和一辉目前的体质分析,得出了这个结论。
核心主题就是——
训练既然不能跟上大部队,就从现有的优势中找出一个适合发展的方向,从而加强。
也算是给一辉找到一个不错的杀手锏。
耐心听完老师的解释后,一辉开始沉思。
如今他想要锻炼体力,有点困难,毕竟医生嘱咐过,不能进行高强度的运动。
稻荷崎的训练……
嗯,强度很高。
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