520小说网

第36章（第1页）

第36章

“腿伸直……”

“你的动作衔接不够流畅，还要再练练……”

裘泽是被院子里的说话声吵醒的，他动了动酸痛的脖子，然后从地铺上坐了起来，朝着院子外看去，看到院子里“相谈甚欢”的两人后，他的眉头皱了皱。

他抱起地上的铺盖，跨过地上睡得四仰八叉的许托直接朝楼上走去。

十分钟后，裘泽换了套运动服走进院子，晨光从天边缓缓升起，早晨的山林雾气蒙蒙，阳光穿过雾气洒在他身上，身后的花园洋房衬得他的身形愈发颀长。

“艾圆，我想和你一起练初级煅体术，你可以教我吗？”

他双深邃的双眼一直盯着艾圆。

艾圆点点头：“裘老师，你先去跑两圈热个身，回来我再教你……”

裘泽很快就跑完步回来，艾圆把他安排在她和应西中间：“应西的动作挺标准的，你先跟着他练一遍，我在后面看着，有什么问题我下一遍的时候再纠正你……”

“好。”

【emmm……怎么有种修罗场的感觉？】

【裘泽穿运动服好帅！我又可以了！】

【他和艾圆的运动服竟然是情侣色，圆裘CP又发糖了！】

【啊！我不可以！他为什么和应西差那么多？】

【他们三个让我联想到年级第一和年级第二拉着最后一名补习。】

裘泽只之前看过艾圆练习初级煅体术，根本没有研究过初级煅体术的动作，因此就算有应西在前面做示范，他依旧跟得格外艰难，甚至有点手忙脚乱。

一遍下来，他整个人仿佛从水里捞出来一般，头发都汗湿了。

艾圆看着他皱了皱眉：“裘泽，下一遍你在旁边看着我们练，先把动作记下来，我再帮你纠正动作。”

裘泽此时也有点后悔刚刚突然加进去出丑，他点点头道：“好。”

二十分钟后，裘泽再次站到了应西身后，艾圆则停下来站在他身边帮他纠正动作。

“大腿发力……”

“腰挺直……”

“这里跳起来的时候用小腿发力……”

【怎么回事？这个画面竟然有点甜！】

【感谢裘泽，我梦寐以求的教程终于有了！】

【原来我关注的健身教练的发力方式错了，我说怎么怪怪的。】

【两个人的颜值真的好养眼，就是应西看起来有点多余。】

三人又练了好几遍，直到小美出来叫他们吃早餐三人才停下来。

“今天就这样吧！我上去冲个澡……”艾圆拿起一旁的矿泉水瓶子“咕嘟咕嘟”灌了半瓶，“裘老师，运动过后是不是感觉整个人都变轻松了？”

裘泽：“……”他觉得自己快要累死了！在健身房撸两个小时铁都没这半个小时累！

许托成功被厨房的美食唤醒，他迷迷糊糊地从地铺上站了起来，赤着脚循着味道走到厨房，他趴在门上，看着厨房里忙碌的小美露出一个痴痴地笑：“小美，你做了什么？好香啊！”

“鸡汤面和包子。”

小美回答道。

“给我来一份。”

“你脸上的口水印子还没擦干净，眼角还有眼屎，我不想给你吃！”

许托：“……”糟糕，忘了现在在直播！

“我现在就去洗漱！”

许托捂着脸，转身就往楼上跑。

小美做的是香菇鸡肉馅的包子。它一大早就杀了一只鸡，鸡肉做包子，鸡骨头熬汤，血豆腐煮熟配面条，一只鸡被小美安排得明明白白。包子准备了很多，完全够八个嘉宾吃。

艾圆下楼的时候，包子和面条都已经上桌了，小美知道她饭量大，给她准备的面条是特大份的。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:穿越女的科举拜官路  陈飞宇苏映雪免费阅读无弹窗  七零女场长  七零之大院娇妻  反骨  一袭华袍/大佬对我执迷不悟  从转职开始的炼蛊之旅  九十年代白富美  八零之原配逆袭成白富美  我的农资店通星际  唐门修仙路  春夜缠吻  仙界奇虾传  陈飞宇苏映雪都市至尊仙医免费阅读全文  农女重生发家日常  年代文里的美艳娇气包  萤祸  人在娘胎：我把女帝妹妹曝光了  咸鱼巨鲸在星际成了传说  执笔问长生新书极品花都医仙