第396章最新章节，第1页_重回九四好种田免费全文阅读

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这是没办法的事，如果不这样规定死，谁知道他会练成怎么样？

朱鹏望着一脸生无可恋的男孩子，暗暗好笑。

被方明湘这个大魔王盯上，他想不脱一层皮就过关，应该是不可能的了。

听说是由眼前这个人陪自己打，姜文彬稍稍松了一口气。

这人是自己人，应该不会让自己过于难堪的。

如果换成其它来练拳的顾客，那自己就倒霉了。

三人来到一只沙袋面前，开始教姜文彬如何正确出拳打沙袋。

为了防止受伤，朱鹏拿来一双拳击手套让他戴上。

方明湘也没阻止。

只要他能坚持，就算进步慢些，她也能接受。

姜文彬在方明湘的指点下，试着出拳。

见沙袋被自己一拳打得直晃，他居然很有成就感。

如果这是坏人，应该也被自己一拳打倒了吧？

“出拳速度不够干脆。”方明湘纠正道。

把沙袋打得左右摇晃，是力量没用对的表现，像她一拳打出，沙袋晃动的幅度就非常小。

姜文彬这才发现自己想歪了，红着脸继续练习。

一直等他出拳姿势正确了，方明湘走到一旁，找了个沙袋练起来，把他交给朱鹏。

以她现在的力量和速度叠加，这些沙袋根本承受不住，所以只能收了力，纯粹练一练速度。

在旁人看来，她打沙袋时，就像按了快进键，速度快得让人眼花缭乱。

姜文彬没感觉，朱鹏在一边却是暗暗咂舌。

老板真是怪胎，一个女人就这么强悍，自己就算顶峰时期，也不够她一拳打的。

却不知道前世的方明湘就算再厉害，也比他们强不了多少。

重生后因为修炼的原因，体质发生了神奇的变化，才会强成这样。

一直练到中午，方明湘带着姜文彬去吃午饭。

“感觉怎么样？”点好菜好，她问姜文彬。“出了一身汗，是不是舒服了点？”

大多数男人都享受这种大汗淋漓的感觉，包括她自己，姜文彬如果喜欢上了这种感觉，以后应该也会练得很有激情。

“还好。”姜文彬只觉得全身都酸痛，又不好意思说出来。

“如果肌肉酸痛，那很正常，只要撑过一星期，你的身体就能适应。”方明湘望着他龇牙咧嘴的表情，笑了。“加油！你一定会成为一个真正的男子汉。”

姜文彬露出一个比哭还难看的笑容。

吃过午饭，方明湘再次交代，要他一定要每天去健身会所找朱鹏。

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