当你感觉憋不住气的时候,就起来。&rdo;
说完于伟还给洛萌萌做了示范,洛萌萌点点头按照他的方式试了一下,飘起来是可以的,只不过她感觉准备起来的时候起不来。是于伟抓住她的手帮助她站起来的。
&ldo;你做的很好了,慢慢习惯就好了。刚开始肯定会害怕和紧张的,凡事都有一个过程。&rdo;
于伟称赞了洛萌萌,因为从来不会水而且害怕的她,竟然一下子就做的这么好,还真是属于水感不错。
洛萌萌这些动作都做的很好了,于伟又教她动作,收翻蹬夹是蛙泳的一个重要动作。
于伟做了几遍,然后就开始教洛萌萌。一开始洛萌萌是有点蒙的,因为翻的时候不知道脚是怎么翻的。
于伟就让她坐在岸边以收翻的动作坐好,直到腿麻了,就能有感觉了。
坐了好久洛萌萌都没感觉腿麻,于伟只好让她下水继续练,并亲自用手抓着洛萌萌的腿教她。
可是感觉怎么都不对,于伟觉得可能是今天的课教的有点多,便让洛萌萌回家休息了。
第二天的时候于伟教了洛萌萌手臂姿势,并且配合脚部姿势。洛萌萌的手部姿势学会了,姿势又配合不好了。
但是单单的姿势还挺完美的。
&ldo;萌萌,你就是太紧张了,不用紧张。就是正常漂浮。多练习练习就好了。&rdo;
于伟觉得洛萌萌有点紧张,所以便安慰她,嘱咐她。
第三天于伟又教了洛萌萌在水中唤气,这些连起来都还可以。可是到了深水区,连续唤气就。
洛萌萌想要放弃了,她觉得自己根本就不能会游泳了,她觉得游泳比赛可能是不能参加了。
于伟觉得她可能是到了瓶颈期,毕竟之前学的都很好,不能因为最后一步就放弃了,所以让她先回家休息,觉得可以慢慢来。
到了第四天,洛萌萌慢慢练习练习就觉得好很多了,至少可以连续换三口气了,然而她只记住了到第三口气是最累的时候,所以每次到第三口气都觉得换不下去了。后来终于换了第四口气,她竟然觉得确实很轻松。
&ldo;我就说你没问题的,慢慢练习练习就好了,谁都不是神仙,不可能一下就学会的。等你把蛙泳练好了,我再教你自由泳和蝶泳。当然现在一个蛙泳就好了。因为你们的比赛是自由发挥,没说必须用什么泳姿。
你把蛙泳练好了,照样可以拿第一。
我们现在就先是熟练工,然后再去追求快与姿势的完美。我相信你一定会成功的。&rdo;
于伟鼓励和激励洛萌萌,他是觉得只要肯努力,只要用心去学习和练习,就一定会成功的。
从一开始教洛萌萌开始,于伟就始终以一个教练的身份教他,而且也不去看她,只是把她当成了学员。不然他一定会丢人的。
在泳池里穿的那么少,还穿着那样的泳衣,如果不想点什么都说明你不正常。
所以于伟一直都只是在认真的去教洛萌萌,然后就是像对待学员一样。
可是当洛萌萌自己可以游得很好很远,也不用他去保护的时候,他就不经意的开始观察起洛萌萌那曼妙的泳姿和那魔鬼般的身材了。
不自觉的就有了反应,他只好赶忙下水游了一圈,给自己降降温,这要是被别人发现该笑话他了,尤其是被洛萌萌看到,一定会不理她了。
游了一圈后于伟才感觉好很多,就在他站起身准备上岸的时候,洛萌萌突然出现在他眼前,给于伟吓了一跳。
第四百五十九章千锤百炼
&ldo;你怎么在这呢?&rdo;
于伟因为不好意思,所以尴尬的问了一句。
毕竟他刚刚因为洛萌萌而浴火重生,靠游了一圈才灭火,她又马上出现在眼前,让他有点害怕再次有反应。
&ldo;我一直就在这边游泳了!就是刚刚看到你游得很好,所以想过来看看。谁知道你停在我面前了。&rdo;
洛萌萌发现了于伟的异常,他的目光好像有点闪躲,脸似乎有点发红。然后也没用逗他,就是实话实话说。
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