第309章最新章节，第1页_观北斗免费全文阅读

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暄暄不会。

并且，她不是装出来的不会，是真真的不会!

就像她说的那样，心里，只有师父，道，以及对俗世一点仅有的认知。

我一个让俗世熏的从头到脚都散发&lso;色芒&rso;的三俗小屌，真不应该拿这些东西去骚扰这样的妹子。

真的，不应该。

想了想，我深吸口气，很正式地对暄暄说：&ldo;小暄，我错了，我保证，打从今儿起，我要再拿这些恶心人的话，跟你开什么玩笑，立马喀嚓一道……&rdo;

后面天雷二字没说出口。

唰。

一只嫩嫩的小手就给我嘴堵了。

&ldo;师父说了，不许随便发誓。我，我信你，总行了吧。&rdo;小暄在黑暗中认真说。

我点头：&ldo;嗯，我会好好表现的，暄暄姑娘。&rdo;

妹子一听这话，噗哧又小乐了一下。

&ldo;好了，这都耽误时间了。快点，按我说的，先以内观经，内观周身，然后再一点点的斩念，冥思。&rdo;

&ldo;好的!&rdo;

这次，我话唠开了，斩了心里那些没来由的杂念，我真的很快就入静了。

心中一念不生，一意不守，恍然自在，观心不语。

一转眼，当我再睁眼时，发现屋子里的灯已经亮了。

然后，暄暄和冰容端了粥汤，正轻手轻脚地往屋里走。

我抻个懒腰，抬头打量四下，问句：&ldo;几点了。&rdo;

冰容抬头：&ldo;都两天了，还几点了。&rdo;

我惊了一小讶。

&ldo;两天?&rdo;

小暄：&ldo;仙儿啊，你再坐，真快成仙儿了。快来，吃点东西吧。&rdo;

我下来，两脚刚落地，就感觉跟没腿了似的，根本就站不稳。

没办法，打坐后遗症。

通过，打坐，的确可以有效地盗取天地元炁，积累生命的能量。但是另一方面，身体的某些部位，也极其的吃不不消。

比如，两条腿吧，现在的状态讲就是血循环不畅，长期下来，很容易造成下半身的瘫痪。

所以，打坐过后，必须结合进行一阵系统的锻炼，恢复机体的功能，才不致于落下病根儿。

而锻炼，亦不能操持过度。过度了，身体一样透支，到时损害到本身元炁，而又不秒了。

是以，事间没有两全法，只能是，互补为用。

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