第145章宋婉灵疯狂练功最新章节，第1页_福宝妹妹有空间，种田发家揍揍人免费全文阅读

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二儿子宋明宇今年是1o岁，

三儿子和四儿子是双胞胎，今年8岁。

宋婉灵今年是5岁多。

小儿子宋明玉是4岁。

柳如烟不禁想到其实自从宋明军出生后，还是后面几个孩子一直是宋婉欣在带。

欣儿比当时的自己更像是他们的娘，自己那时候比较软弱，都是欣儿护在孩子们的前面。

柳如烟越想越难过。眼眶红了又红。

宋大山也是如此，躺下并没有睡着，也是比较担忧的。

轻轻拍了拍柳如烟的身子，小声说道：

“柳娘，没事的，睡吧。”

柳如烟哽咽道：“嗯。”

宋婉灵如今的听力也是非常好的，刚刚没有屏蔽听到了柳如烟和宋大山的对话。

心里烦躁的很，转身进入了空间里。

小白感受到了宋婉灵的烦躁，很是乖巧的没有吵闹，就在旁边默默的跟着宋婉灵。

宋婉灵走到浴室里舒舒服服的泡了一个热水澡。

走到练功房开始练功。一直练到精神力提升到六级才停了下来。

又拿起那本《灵活灵现打鞭法》看了看，这本挺好，蛮适合自己现在的小身板的。

宋婉灵看着旁边乖乖的小白，可能刚刚自己的气压比较低，现在好多了。

宋婉灵笑了笑，问道：“小白，这本《灵活灵现打鞭法》有配合的鞭子吗？”

没有鞭子自己怎么练习，总不能空手练习吧？

小白听到宋婉灵的呼呼，马上精神起来，尾巴摇摇，“喵，灵儿，有的，你等着哦。”

说着小白脚边上就多了一条浅色的鞭子。

“喵，灵儿就是这个哦。”

宋婉灵捡起来看了看软硬适中，还不错，自己很是满意。

平时不用的时候可以围在自己的腰间，等用的时候直接拿出来就好。

宋婉灵开始按照书中所写的开始练习武术招式。

宋婉灵借助自己手臂的力量开始进行摇动，鞭子随着自己的身体转动二转动，不断的增加鞭的击打速度，改变鞭的运动方向，配合内力的练习，增加鞭打的力度。

宋婉灵不知道不觉练了好久，身上流了很多的汗。

宋婉灵停下来歇歇，然后去泡澡。

完了又开始练习《内功修炼法》，《踢遍天下无敌腿》，《全能变换无敌手》。

今天的宋婉灵非常用功的练习着，出汗了就去泡澡，然后再接着练习。再泡澡，在练习。

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