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第二百六十六章 学习（第1页）

楚皓也是其中的一员，双手被绑在背后，背着一块五十斤重的石块，沿着弯曲的石路，一个台阶一个台阶朝着山顶蛙跳而上。

耳边传来张亮那楚狂的嗓音：“魂甲是人衍生的战斗工具，它即能增强你的战斗力，但是也能伤害你自己本体。**是魂甲的载体，魂甲的正负两种功能都加在你的**之上。当你的**不能承受魂甲的压力，魂甲便会自动解体。”

“圣灵甲级别和你的境界相同，但是附加压力也是逐步增加。要是身体强度不够，给你再强的魂甲，你们也是承受不起的。要想发挥出魂甲最大的战斗力，必须提高你自己的身体强度。”

“圣灵甲在特殊的情况下，是不能解体的，当你的灵气消耗尽的时候，魂甲开始偷取你的生理机能，损害你的身体，减损你的寿命。情况严重的话你可能透支生命，当场死去。但是，如果你的**十分强大，强大到魂甲损伤不到你，那时你就保住了性命。”

张亮紧跟在众人的后面监督着大家，村里的孩童们也拼命地训练着，跟上教官的脚步。

“都跟上，你们两人还不如一个刚筑灵。”张亮指着落队的两人说道：“你们看看楚皓，刚筑灵，也和你们背着五十斤的负重，你们都落下多少。”

张亮有些恨铁不成钢的意味，但是，楚皓听在耳朵里，心里不是个劲，干嘛拿我做榜样。

在训练中。不得用真气。全凭**的气力。虽然楚皓的境界比谁都低。但是别人不见得有他的本领，

负重蛙跳练腿力，举重练臂力，长跑练耐力，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗。……各种训练的方法，张亮只是用军队里的训练方法训练村里的孩童。

运用这些方法来增强四肢，腰腹的肌肉，使全身的肌肉都得到锻炼，增强每块肌肉的劲力，增强身体的灵活性。

各种运动后，所有人跟着张亮打一套“五禽煅体拳”，是军队里将士炼体的一套拳法。它是模仿动物动作，用来增强修炼者的体质，

五禽煅体拳将全身上下。腰腿骨骼，背脊肩膀。手肘腕掌的力量连成一气，随拳路打出，以达到煅体的目的。

“五禽煅体拳是巫医神老祖华佗，留给我们后人的瑰宝，你们别看它只是一套黄级拳法，但是它是拳法之祖，许多的拳法就是借鉴它的先例，模仿飞禽走兽而创立的。但是，在数万计的拳法中，或者在各种体术中，它才是最有效，最好的。”

张亮顿了顿接着说道：“我们从第一套拳法学习，虎拳，它是华佗老祖观察魔兽烈焰虎奔跑，捕食猎物而创造的一套拳法，这套拳法注重气势，也就是说必须有猛虎的气势，现在大家跟我学。”

虽然张亮在上面讲解，但是楚皓的思绪却飞向另一个时空。

华佗，一个让楚皓感到十分震惊的名字，在另一个时空，也就是楚皓前世的世界中，华佗是一代名医，是神医的代名词。

竟然在这个世界，有个巫医祖的华佗，让楚皓感到十分惊讶。难道自己是穿越到古代了，但是不像，这个世界和原来的世界脱了节，历史没有这段，楚皓迷糊了。

“那个，那个……刚来的那个家伙，你把我刚才打的一套拳，从头打一遍。”张亮生气的说道。

其他人都跟着张亮打着虎拳，只有楚皓呆立在训练场中，一动不动。

自己讲的那么精彩，竟然有人走神，张亮十分生气，要知道哥十分生气的后果十分严重。张亮心中的不满，加在楚皓的身上，等你做不出来再收拾你。

“哥，教习叫你那。”身旁的楚如云伸出手拍打一下身边的楚皓。

“啊！那个啥？”楚皓回答道。

哈哈，所有人都大笑起来。张亮更是气极反笑道：“你把我刚才教给你的拳法打一遍。”

下面的有些孩童不由的开始幸灾乐祸起来，尤其是晓晨那小子，笑的声音比谁都大，明显是想让楚皓难看。

楚如云在旁边着急的抓耳挠腮，不知所措，不知道该怎样帮助着急的哥哥，眼神不由的暗示自己的哥哥，先朝张教官认个错。

楚皓给自己妹妹一个安慰的眼神。

五禽煅体拳，在前世楚皓知道那套五禽戏。

五禽戏，楚皓倒是练过，因为前世的他身体不好，又是个雕刻师，在雕塑面前一坐就是一整天。五禽戏倒是一套缓解这份疲劳的办法。

虎拳，楚皓刚才走神，哪能记住。前世的虎戏楚皓倒会打一番。没办法，就打呗。

虎戏有五式，虎步式，出洞式，发威式，扑按式，搏斗式。虎拳就必须有猛虎的气势，楚皓想着前世里老虎的气势。

一套虎拳让楚皓打得招招有声，招招有势。宛然一副猛虎捕食的画面。

“好。”楚皓打完虎拳，刚一收式，张亮不由得第一个叫起好来。虽然和自己教的招式有些出入，自己是简化的拳路。但是，楚皓打得却是全套，而且那虎拳的气势更是让张亮不由的叫好。

“虽然你学过，但是还得必须认真听讲。”张亮只得嘴上说了楚皓几句。但是他自己有些纳闷，虽然五禽煅体拳是最低黄级拳法，但是它也不是那么广为流传的。它只是在军队中，让初学的战士战士们炼体的一种拳法。

楚皓怎么学过，张亮不得而知。提醒楚皓几句，有开始传授五禽煅体拳的其他四式。

看完其他四式，楚皓暗舒了一口气。整体相似，但有所不同，总体神韵还在。应该是一个人所创。只不过是有几处拳路稍有变动。

张亮打得五禽煅体拳太过刚强。缺少一份柔情。也可能是这套拳从军中习得，因此变得更烈无比。

自由练习期间，楚皓把五禽戏和五禽煅体拳结合起来，从头到尾打了一边。

虎拳，虎虎生威，拳劲中带着一种威凛天下的气势，虎拳主要是运用腰部的力量，主要是填精益髓。强腰健肾。

熊拳，四式，熊步式，撼运式，抗靠式，推挤式。熊拳拳路浑厚沉稳，笨重中寓轻灵。可以增强加强脾胃，增强体力。

鹤拳，五式，鹤步式。亮翅式，独立式。落雁式，飞翔式。鹤拳拳势昂然挺拔，悠然自得，表现出亮翅，轻翔，落雁，独立之神态。可以增强肺呼吸，调运气血，疏通经络。

鹿拳，五式，鹿步式，挺身式，探身式，蹬跳式，回首式。鹿拳尽显心静体松，姿态舒展，表现鹿探身，仰脖，奔跑，回首之神态。其拳式可舒展脉络。

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