第十八章不再逃避最新章节，第3页_古武免费全文阅读

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你有没有想过，如果你当初有能力提前发现幽冥狼，把它宰了，小糊涂就不会变成今天这个样子了。”

姜独再一次陷入了沉默，李叔这次没有继续说话，而是等着他自己领悟。

片刻后，姜独的声音响起：“知道了，这一次，我不会再逃避了，我会强大到足以保护我想要保护的人！”

听到他说出的话，李叔终于露出了欣慰的笑容。

随即说道：“行了，我已经知道你的态度了，今天你就先回去休息吧。小糊涂的话，落霞会照料好她的。

明天早上你到光明大厦来，我们正式开始训练。”

谈话结束了，姜独也回到了家里。

地下训练场里，李叔回想起姜独说的话，自言自语道：

“只是强大到想保护自己想保护的人的程度吗？

还不够，远远不够。

罢了，这种事情也急不来，慢慢来吧。”

说着还揉了揉自己的太阳穴。

姜独的家里，他掀开了客厅里的窗帘，太阳照射进来。

姜独直视着太阳，感觉到自己的身体里有一股股暖流在四处游走着。

他突然想起了爷爷曾经教过自己修炼“意”的方法，立马摆好了姿势——面南而立，身心虚静，全身放松。

两脚开立与肩同宽，脚及脚趾平松落地。

两臂自然垂于体侧，精神内敛，头顶正直、上悬，舌尖抵上腭，两眼平视。

摆好了桩功，开始了爷爷传授的训练法。

下颌微收，虚领顶劲，沉肩坠肘，指松如戳地（感觉手指发热、发胀。这是气血的流注，也称之“意的贯注”）。

两臂微微内合，胸窝自然内收，有展胸之意。

做到脊背舒展自然，腰胯放松，裹裆溜臀，尾闾中正，两膝自然伸直有上提感。

意念身体周围形成一个圆圈或一个气球，开时“支撑八面”如气球鼓起，对外有冲击的作用。

合时“专注一方”如气球放气，对内有吸收的作用。

通过自上而下，自内而外的意念导引，使其周身放松，轻灵、敏感增强。

从体内来讲，全身放松，气沉丹田，时刻都在蓄劲，含有技击的意识。

从外形来看，动作轻松，精神内敛，稳如泰山。

就这样，一直持续到了太阳下山为止。

在落日的余晖中，姜独停止了自己的修炼。

“咕噜～”一声。

他摸了摸自己的肚子，走进厨房里做了碗炸酱面，吃得嘎嘎香，吃完后在椅子上坐了一会就去洗澡了。

洗澡出来后，姜独熟练的打开了电视，收看着新闻，从书包里拿出了回家路上顺便买的肥仔快乐水。

边喝边看新闻，感慨着这几天发生的事情，思考着未来的道路。

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