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第四百八十章 程序员为什么要搞体能训练（第2页）

突然觉得自己可能是羊入虎口了。

“咱们有一个循序渐进的过程，今天就别跑太多了吧。”

几个人一脸期待的看着他，疯狂的点头。

陈凡却说道：“那就跑20圈好了。”

“。。。”众人一脸无语。

就这你好好意思说“今天别跑太多？”

那你跑多的时候是什么样啊？

陈凡的手里一直带着计时器。

他说过要帮他们提升体能，那他就一定要说道就到做。

刚跑了两圈，就有几个人明显减缓了速度。

跑到第三圈的时候，有两个人已经岔气到跑不动了。

到了第三圈的时候，又出了新的问题。

总之，状况百出。

陈凡就从他们的呼吸节奏开始调理。

应该说，这是陈凡带过最没有基础的“兵”。

之前他带兵的名额有限，都是部队里的精尖兵挤破了头的想往陈凡身边来。

现在呢？

真是情况变了。

他每天主动给被人训练，他们还哭天喊地，在背地里吐槽陈凡在做无用功。

陈凡开始给他们调整呼吸的时候，就有一个30多岁的男人说道：“陈凡，这个真没什么用。有这时间，我都能写个小程序出来了。”

但是陈凡还没来得及说道，另外一个就说道：“你刚刚说的呼吸方法好像很有道理，我现在身体已经满满适应了。”

陈凡说道：“是不是有用，不是你们说的算。如果你们不想坚持，那现在就可以走，我的手下永远都只留强兵。”

能当上这种级别程序员的人，他们都有着极强的自尊心。

你可以说不喜欢我，但你不能说我不强！

这不是不珍惜我的劳动成果吗？

顿时，几个人像打了鸡血一样，开始冲刺。

陈凡看着他们现在的样子，已经想到他们明天的样子了。

肯定腿会疼的连走路都难受。

陈凡为了照顾他们的身体，今天只训练了一个半小时就结束了。

这一个小时队那些程序员来讲，简直是致命啊。

陈凡看了一眼数据说道：“明天速度再提5分钟。”

几个程序员简直要崩溃了。

他们这真是赚了一份辛苦钱啊！

吃过早饭之后，几个人坐在办公桌前昏昏欲睡。

陈凡却说了一声：“现在开会。”

都说每一个老板的性格都很古怪，但是古怪到陈凡这种程度的，还真是不多见。

可接下来的几分钟，却让他们大开眼界。

准确的来讲，陈凡并不是在开会，而是在给他们上课。

和他们说了一下某种程序的新型代码应该怎么组合，还教了他们一些操作技巧。

“这样做出来的手臂动作更流动。”

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