第1692页最新章节，第1页_奥运金牌是我的[花滑]免费全文阅读

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第六站离GPF还是有点近了。

虽然赛季初的时候，运动员都不确定自己能否好好地、健康地等到总决赛来临，但每个人都努力地想要做好全赛季的准备工作。

于谨没怀疑过丛澜拿不到去GPF的积分，他的一切计划都是以之为基础的，唯一要预防的是突发伤病。

给丛澜做赛事规划很顺心，不用考虑是否被允许进入名单，而是直接把最好最难的比赛全给概括进来。

于谨抓着丛澜给她讲这个赛季的训练安排，捋清楚竞技状态的调整节奏，避免出现打鸡血或者状态疲软的不当。

丛澜：“小沐选站不也一样吗？”

提到沐修竹，于谨笑了起来：“对！”

超开心哒！

两个好大（二）徒都超省心哒！

沐修竹依旧选了跟丛澜一起的赛事，幸好，这位也是2019世锦赛的男单第一，积分一下子就稳住了，在选站方面也有最佳的优先权。

原因也是众所周知：就这么一个于谨。

但沐修竹今年会比丛澜多一些赛事。

临近的有两场，国际赛的话就是十月一场B级赛，国内赛则是九月份的重庆站。

于谨：“他今年的节目太难了，多打磨两下。”

丛澜还不知道沐修竹今年这么忙呢！

于谨：“他皮实，没事儿。”

以赛代练，对西妮娅·库里科娃管用，对沐修竹也同样。

目前来看，上半个赛季里沐修竹已经确定的赛事便是九、十各有一场小赛，十一月两场A级赛，十二月顺利的话就是一场GPF，以及全锦赛。

下半赛季里，明年2月12日是十四冬的开幕，由于四大洲在2月4日，4CC可能就不去了。

世锦赛在三月倒是不影响。

丛澜没B级赛也不去国内分站赛，是她现在的身体情况不是特别好。

练习4Lo带来的疲惫伤痛在不断累积，从第一场比赛到现在，这么多年下来，她没太大的伤病，却也一直小伤不断。

早前打的封闭带来的后果也不可能消弭。

她现在参赛，从来就没有达到一个最好的健康状态。

多年的技术支撑让丛澜不断地在身体的修补过程里，找到她在这个时间段里的极点状态。

就像是一瓶敞口的水，随着时间的流逝，注定在不停歇地蒸发着，哪怕被看到的那一刻就是它此时以及往后最多的容量，也无法阻止它的不断减少。

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