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第六辑 人体2（第5页）

为什么一日之计在于晨

“一年之计在于春，一日之计在于晨。”这句话能够流传这么久，一定有它合理的原因，你知道从科学的角度怎么解释“一日之计在于晨”吗?

早起的同学都有这样的感觉，空气是那么新鲜、洁净，深呼吸一口，顿感沁人心脾。人们会觉得精神抖擞，大脑轻松，做什么事都觉着容易许多，这时候读书感觉效率特别高，可这是为什么呢?

原因要从人的大脑讲起，人的一天活动无时无刻不在使用着大脑，大脑皮层不断地接受着各种各样的刺激，作出反应，工作极度繁忙，会使大脑易于疲劳，并产生抑制。当大脑中枢神经产生保护性抑制时，工作效率就会降低，表现在记忆力下降，头脑昏胀，不能清楚地作出判断。而这一切在早晨的时候是绝不会出现的。因为经过一夜的休息，大脑得到了放松，人也恢复了体力，消除了疲劳，解除了抑制，大脑处于最轻松、最兴奋的状态中，容易接收外界刺激，产生牢固的记忆反射，所以，“一日之计在于晨”。

我们要学会利用这个宝贵的时刻，但并不意味着下午和晚上学习的效果就会差，只要注意劳逸结合，有规律地安排工作、学习，给大脑适当的休息时间，比如午休、课间休息等，都可以达到同样的效果。

知识点：大脑皮层、中枢神经、保护性抑制、休息

为什么有的人分不出颜色

蓝天、白云、红花、绿草……大千世界以各种亮丽的色彩呈现于我们眼前。可为什么有的人感受不到斑斓（lán）的事物，眼前的色调单一而乏味呢?我们首先要了解人眼辨别色彩的过程。

人眼中掌握着色彩大权的是视锥（zhuī）细胞，它有三种，分别含有红、绿、蓝三种基本色素。

我们都知道，通过物体反射光线进入眼中，我们才可以看到物体的外形。而不同颜色的物体，作用于眼中的光线是不同的。这时，不同的视锥细胞就会发出信号，通知给大脑，我们便感知了颜色。

三种色素是怎样感受多种颜色呢?原来我们的视锥细胞是一名出色的画师，它会根据颜色的变化调（tiáo）配三种基本色素的比例进行混合。例如，当三种视锥细胞对光作出相同程度的反应时，就会产生白色视觉。

有些人只能分出深浅，分不出颜色，也就是我们通常所说的色盲。这主要是由遗传造成的，是眼中含有某种色素的视锥细胞缺乏导致的。可以根据对某种颜色辨认功能的缺乏分为红色盲、绿色盲和全色盲等多种。

色盲不仅会让我们的生活失去色彩，还会给我们带来众多不便。比如一些对色觉有要求的职业如美术、医学等就会将色盲患者拒之门外。但目前对于色盲症，还没有特效的治疗方法。

知识点：视锥细胞、信号、大脑、色素

为什么打乒乓球对眼睛好

“乒乓球”是我们的国球，它以很强的娱乐性吸引了众多的爱好者。可是，你知道吗，打乒乓球对眼睛还有好处呢!

机器长期不用会生锈，肌肉不常用会变得无力，眼睛也一样。乒乓球运动的好处就在于它使眼睛的各部分时刻处于运动中。由于运动员要根据球落点的远近果断采取行动，这时眼睛的各个零件处于备战状态，准备随时调整变形以保证我们能清楚地看到远近不同的球。

下面，我们就来看一下眼睛的大致结构，以便更好地了解它对远近不同物体的调节过程。

我们通常所说的黑眼仁叫虹膜，它中间的小孔叫瞳（tóng）孔。功能类似于照相机的光圈，可以随着光线的强弱扩大或缩小。在瞳孔后边有一个扁圆形透明体，叫晶状体。它通过大约七十条悬（xuán）韧（rèn）带与睫（jié）状肌相连，前面较平坦，后面较凸起。它的性质有些像橡皮筋，可以被拉长和缩短，功能是把外界物体的光线会聚到一点形成像，这个像将呈现在眼中的屏幕——视网膜上。人眼能看清远、近物体主要是瞳孔大小变化和晶状体形状变化的功劳。

当人看近物时，由于物体反射人眼的光线较强，瞳孔缩小。同时，通过连于晶状体的悬韧带和睫状肌的一系列工作，使晶状体放松凸起，使物体成像于视网膜上。

看远物时，则与之相反，瞳孔放大，晶状体被拉紧而使它会聚光线的能力变弱，使像成现于视网膜上。

这一调节过程是在大脑这个指挥部的控制下，大家协同工作的结果。不断的运动使我们的眼部肌肉处于灵活状态，而有利于眼功能的维持。

知识点：战备状态、调节、成像、运动

为什么有的人会成片脱发

我们每个人都希望有一头乌黑漂亮的头发，这样不仅美观，而且还可以对我们头皮起一定的保护作用，但是有时我们会发现，有的人头发成片成片地脱落，这时有些人就会说这是“鬼剃头”，难道这个世界真的有鬼吗?它还会给人剃头吗？

其实所谓“鬼剃头”只是一种人体的生理现象，有它医学上的原因。也就是说，我们每天都会掉一些头发，这是很正常的，然后还会有数目差不多的头发长出来，所以我们头发的数目基本上是不变的。

但是如果在一些特殊的条件下，就会发生一些意外。头发的生长就像花草一样，花草需要大地供给它们养料，而头发则需要从血液中获得营养。如果一个人长期缺乏营养，或者是患病，而不能给头发提供足够的营养，造成头发营养不良，这时头发就容易脱落。另外，一个人的精神状况也会影响头发的生长，如果一个人因为有事而变得烦燥、焦虑、多疑、精神高度紧张或兴奋，就会使神经系统不能正常工作，因为我们所有的活动都离不开神经系统，即使头发的生长也受神经系统控制，所以神经系统如果出了问题，头发的营养供应也会发生障碍，从而影响头发生长，使它过早脱落。

知识点：生理现象、营养、神经系统

为什么手冻僵了不要马上在火上烤

寒冷的冬季，当你的手被冻得发麻、僵硬的时候，见到温暖的火炉或者取暖器，你一定会迫不及待地把手伸过去取暖。可是，就在你暖手的同时，你的皮肤颜色也在迅速地由白转红，最后变紫，而且还伴有胀疼的感觉，这是怎么回事?

原来，我们的皮肤在受到任何刺激时，位于表层的血管总是最先作出问答，然后深层的血管才慢慢地受到刺激产生反应。因此，当你的手遇到冷的刺激时，表层的血管会首先收缩，以防止身体里的热量向外散失，这就好比大冷天你从室外来到屋里，要赶紧关好门防止屋里的热气散出去一样。如果几分钟内手接触的空气变暖，血管会在热的作用下膨胀，慢慢地舒张开，同时，向血管里的血液传递热量，此时血管因为有弹性能够恢复到原来的状态。可是，如果手继续冷下去，除了表层的血管要继续收缩下去外，随着冷刺激不断向皮肤深层传递，深层的血管也会产生收缩以防止体内温度继续散失。而且，这种冷刺激的时间越长，深层血管收缩的时间也就越久，超过一定的限度，血管便像被绳子系住了一样，血液不再流通。因此，血流不到的地方的皮肤便开始发白、发冷、发麻，并且这种血管的痉挛（luán）现象很难消除。

这时，你如果把冻僵的手马上伸到火热的取暖器或炉子旁，或者是把手浸在热水里烫一烫，因为温度很高，手表层的血管便马上受热扩张以吸收热量，表层血管的血液逐渐流通了，而深层血管却仍处于痉挛的状态。如果你继续用火烤下去，表层血管的血液会逐渐地向深层血管集中，这时你的手会由白变红。血液在这里汇集，可是进来容易出去难，因此，充血变成了阻血，皮肤由红变紫，时间一长，发生血阻的地方因为没有新鲜的血液流入，缺少氧，皮肤就会生冻疮，甚至还会坏死。

所以，当你的手冻僵时，千万不要在火上烤，在热水里烫，而应该让手的温度逐渐升高，最简单易行的办法便是两只手相互搓（cuō）一搓，让血液流通顺畅。

知识点：皮肤、血管、阻血

为什么血型不合就不能输血

输血，是近代医学的巨大成就之一，在很多情况下，输血对抢救病人是非常非常重要的。

人的血型分为A型、B型、AB型和O型四种。但它们是如何划分的呢?是根据红细胞内的凝集原和血浆中的凝集素的不同来区分的，A型血的红细胞内含有凝集原A，血浆里有凝集素β；B型血红细胞内含有凝集原B，血浆里有凝集素α；AB型的红细胞内既含凝集原A又含凝集原B，而血浆里一样凝集素都不含；而O型血红细胞里不含任何凝集原，血浆里有凝集素α和β同时存在。

输血前必须经过化验，只有血型相同的人们之间，才能进行输血。如果血型不合，会引起血液凝集反应，红细胞皱缩变形，严重的会引致生命危险。

那么凝集反应是如何引起的呢？我们假设凝集原A和凝集素α，凝集原B和凝集素β是两对敌人，遇到一起时就会产生矛盾——产生凝集反应。

输血时输入的血浆中凝集素可被体内大量血浆所稀释，不会起很大作用，然而红细胞中的凝集原就不同了，输入血液后，它会到处走动，兴风作浪，遇到“敌人”就会出乱子。所以我们上面所说的血型主要根据红细胞里凝集原决定。

现在该明白为什么血型不合就不可输血了吧。所以要进行输血时，一定要先弄清自己的血型。

知识点：凝集原、凝集素、凝集反应、红细胞

为什么人早晚不一样高

青少年正处在长身体的年龄，身高在一天天地增长，这是很正常的变化。这种变化通常是缓慢的，需要日积月累才能看出来。但是，如果你在一天中量过两次身高，早晨刚起床量一次，晚上临睡前量一次，你会发现，这两次的身高有比较明显的差异，而且，晚上量时你不是长高了，而是变矮了。你知道这是为什么吗?

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